網(wǎng)絡(luò)時代，我們超越了物理時空，我們能超越自己的心理隧道嗎？互聯(lián)網(wǎng)使我們無所不知，然而我們知道自己的真實感覺嗎？

　　當(dāng)我們還沒愛上誰時，往往先愛上了“愛情”，女性尤其如此。女人對浪漫愛情的憧憬，一定會感染男士，因為激情是最富感染力的情緒。然而，信息網(wǎng)絡(luò)時代幾乎殘忍地剝奪了人們浪漫愛情的可能，因它正在逐步瓦解孵化浪漫愛情的溫床。在更直接的意義上，激情是因“思念”的累積而形成的巨大的反超力，使戀人們對愛懷著迫不及待的渴望。而今，發(fā)達的交通，暢通的信息渠道，無所不能的互聯(lián)網(wǎng)，正在隨時隨地地傳遞著愛人們的思念，愛情的沖擊力因此大為減緩；人們不再為愛饑渴，愛因此喪失了神秘的魅力。

　　總經(jīng)理夫婦的婚姻困頓

　　李生是某外企的銷售部經(jīng)理，年薪在20-30萬之間浮動，再過一年就是“而立”之歲，這是一個男士特別困惑的年齡。他這是在南方遙遠的海濱城市打來的長途，其時月上樹梢，夏風(fēng)隱隱，只聽他說道：“現(xiàn)在我正在自家的花園，看著樓上的燈光，想象著妻子的神情，覺得心頭特別沉重……”

　　就在這樣樹影婆娑，月光搖曳的夜，他傾吐了心中憋悶許久的煩愁，他的煩惱很是奇特，是他不理解自己為什么而困惑。

　　他和新婚的妻都是本系統(tǒng)的中層干部，被人認(rèn)為是珠聯(lián)璧合的佳偶，然而不到一年，他便明顯地感到了妻子的冷淡。他曾想以心中的激情去點燃她逐漸退化的溫柔，可是，和她離得越近，他越是無法動彈，妻的冷漠逐漸澆滅了他的熱情。李生困惑，不知他們之間究竟發(fā)生了什么。

　　冷漠與激情一樣，是最具感染力的，妻莫衷一是的冷，也使他的情緒每況愈下。是妻向他提出；冷臉相對，不如暫時分離，以檢驗彼此的心性。李生主動提出到外地的區(qū)分公司去工作，其條件是每周一次能飛回來“探親”。都以為小別勝新婚，距離可拉近游離的心，但沒想到冷淡的情加上時空的阻隔，再相聚竟是似有若無，想拽也拽不住。

　　陰影掠過李生的心頭，他想放棄了，只能以“緣盡”來解釋他們婚姻的歸宿。然而，在若即若離的日子中，他發(fā)現(xiàn)妻子的活力在逐日恢復(fù)，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)上，那神情、那姿態(tài)，竟又如從前他似曾相識。

　　看妻陷入網(wǎng)絡(luò)愛情，李生更無聊了，難道去對網(wǎng)絡(luò)發(fā)難嗎？不如自己也到網(wǎng)上去解悶，但是網(wǎng)上愛情游戲畢竟不適應(yīng)如李生這般的成人，他能洞穿這種虛幻的情緒讓自己保持清醒。

　　但是，他苦惱，自己為什么不會“吃醋”，又為什么不感到痛苦，“難道我失去了痛苦嗎？”而痛是人身處于危機的警示訊號，沒有痛感的人，便不能有效地保護自己。

　　妻也許想以網(wǎng)絡(luò)恢復(fù)激情，然而網(wǎng)絡(luò)成了她逃避現(xiàn)實的屏障。

　　李生想順其自然，靜觀其變，卻不知自己日漸漠然，李生反省：“難道自己也失去了建立親密關(guān)系的能力嗎？”性對于他們，也成了可有可無的夜宵，對于這種狀態(tài)，他們都深感無奈。

　　我問李生：“你感覺妻有外遇現(xiàn)象嗎？”

　　“假如是這樣，她不會那樣無聊，我也不會如此困頓，一切都好解釋了。”在李生看來，有外遇已不是問題，說明了妻身心基本功能的健全。

　　“你們想過離婚嗎？”

　　李生為此事曾征求過妻的意見，妻說離婚太麻煩，假如李生不介意，不如將就著過。現(xiàn)實情況是他們雖沒有愛，也不彼此討厭，更沒有仇恨，卻只有任其自然的頹廢。李生的不安是處于這樣的境地，他居然已漸漸適應(yīng)了，再往后，他們會變成什么樣呢:緊張地工作，冷冷清清地過日子，體面的服飾，包裹著冷漠的心，唯一的娛樂，是在網(wǎng)上漫游、神交，疲憊之極，下線，懷著深深的失落，進入荒蕪的夢鄉(xiāng)……

　　生命在萎縮，本能在退化

　　物化社會經(jīng)濟文明改變了我們的生活狀態(tài)，也改變了我們的心理結(jié)構(gòu)，人的生物壽命在延長，然而快樂在退化，激情被時間搓揉得失去了彈性、生命力在逐漸萎縮。面對著被物質(zhì)吞噬的人的精神與原始生命力，我們就理解了勞倫斯在《查太萊夫人的情人》中，呼喚守林人的良苦用心。

　　李生夫婦的性冷淡與麻木，主要原因是他們無限止地追求成功，追求升職，追求經(jīng)濟回報，在高度緊張的壓力狀態(tài)下，透支了生命能量，破壞了情緒結(jié)構(gòu)，抑制了人的自然需求與激情，以致失去了發(fā)展快樂本能的能力，陷入在持續(xù)的冷漠、沮喪心理狀態(tài)中。性冷淡，情緒低沉冷漠是生命力退化，生命質(zhì)量下降的體現(xiàn)，也是物化時代人的異化。

　　科技時代個體的孤獨

　　科技時代分工越來越細，工作方式也越來越個別化，私人化。這既體現(xiàn)在自由職業(yè)者、個體勞動者、私人企業(yè)家越來越普遍，也體現(xiàn)在大企業(yè)中獨當(dāng)一面的個人工作量越來越大。這種工作方式，帶來了個體的孤獨感，持久的孤獨感，會累積成沮喪的情緒。李生夫婦均是外資企業(yè)的業(yè)務(wù)骨干，中層領(lǐng)導(dǎo)，傳統(tǒng)的價值觀與不菲的收入吸引了他們?nèi)康木Γ欠N冷漠既是心理性的，也是生理性的，他們失去了溝通、交往和建立親密關(guān)系的能力，是由于心力交瘁的緣故。

　　讓心變得柔軟

　　遠離泥土的現(xiàn)代人被封閉在鋼筋水泥的公寓中，適宜群居的中國人被灰色的“隔斷”分成一個個獨立的小單元充當(dāng)“螺絲釘”。智力發(fā)展了，能力增強了，心卻僵硬了。人變成了工具，精神變得脆弱，心理變得狹窄，情感在日漸枯萎。現(xiàn)代成功人士，難道不思量放棄無止盡地追求成功，無限量地追求利潤，而去追逐丟失已久的生活情趣與人際溫暖嗎?婚姻關(guān)系如逆水行舟不進則退。李生夫婦看似習(xí)慣冷漠，若無其事，事實上他們已成彼此的壓力，他們逃避、他們惶惑，他們恐懼婚姻的責(zé)任，是因為他們已被現(xiàn)代“文明”擠壓得失去了活力。要想使冷漠的心緒再次騰起，使要先讓心變得柔軟，唯一的方式是放下物質(zhì)包袱，去休閑、去養(yǎng)心、去恢復(fù)自我的真相，學(xué)著重新愛他人。

　　身心疲憊的訊號及應(yīng)對策略

　　身心疲乏是一種綜合狀態(tài)，也是一種危機狀態(tài)，它是健康的主要殺手。有這種危機感的人感覺不到生活中有趣，有意義的地方，經(jīng)常出現(xiàn)這樣幾種典型癥狀；冷漠、無聊、沮喪、乏力、身體不適等，在心理上體現(xiàn)為刻板僵化，態(tài)度消極，工作艱苦，效率降低等狀態(tài)。

　　身心疲憊，心力交瘁是一個很慢的，微妙的過程，它分為幾個明顯的階段；熱情——蕭條——沮喪——冷漠。但是可以相信，這個過程可以在任何階段得到緩解。

　　相對的應(yīng)付策略有：

　　調(diào)整工作預(yù)期

　　工作后的減壓

　　形成工作中相互支持的體系

　　給自己放個小假

　　有規(guī)律的鍛煉，保證良好的營養(yǎng)有外在的興趣、愛好和消遣

　　外出吃午飯

　　生活上更多照顧自己