老人的“老糊涂”情況不容忽視

　　很多人都認(rèn)為只要上了一定的年紀(jì)，那么老年人的記憶力肯定會(huì)受到影響，所以出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象可以說是非常普遍的事情，但是要警惕老年癡呆的出現(xiàn)也是老糊涂的一個(gè)表現(xiàn)，所以我們絕對(duì)不能馬虎對(duì)待。

　　中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科記憶障礙門診調(diào)查了1480位老人，其中476位老人自訴記憶功能明顯下降。經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估，發(fā)現(xiàn)有115人存在輕度的認(rèn)知障礙。兩年半后，隨訪調(diào)查到的69位老人中已有15人發(fā)展為癡呆。

　　據(jù)記者了解，老年性癡呆的患病率為3.7%-7.8%，隨著年齡增長(zhǎng)，其發(fā)病率逐步增高，80歲以上老人的患病率高達(dá)25%-30%。

　　張志珺表示，老人發(fā)生記憶障礙是癡呆最早出現(xiàn)的癥狀，老人一旦出現(xiàn)記憶力減退，家人就要提高警惕，并采取措施積極干預(yù)，尤其是對(duì)患有高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的老人，更要高度關(guān)注，因?yàn)樵缙诟深A(yù)能夠有效地延緩或減少癡呆的發(fā)生。

　　對(duì)出現(xiàn)記憶障礙的老人，應(yīng)在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和治療。首先，要保持健康的生活方式，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，勤于動(dòng)腦，心態(tài)樂觀。其次，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練，如多看書、多學(xué)習(xí)，培養(yǎng)多種業(yè)余愛好，多與人交流，多參加下棋、打牌等益智類活動(dòng)，以延緩大腦老化。

　　隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，工作、生活的壓力不斷增大，子女陪伴老人的時(shí)間越來越少，缺乏交流的老人極易感到失落和抑郁。因此，專家呼吁年輕人多關(guān)注家中的老人，常回家看看，多陪老人說說話，讓老人長(zhǎng)期保持健康、快樂的心情。

　　上面就是小編為大家介紹的關(guān)于老年糊涂的一個(gè)問題，其實(shí)很多的子女還有老年人本身都沒有重視這個(gè)問題，所以給老年人的心理健康也帶來了更大的影響，因此小編是希望在生活中絕對(duì)不能夠忽視這種情況。