預(yù)防老年人心理出現(xiàn)亞健康

　　上海市精神衛(wèi)生中心原設(shè)立的兩個老年人病房已人滿為患，醫(yī)院將再增設(shè)一個老年人病房，以接納更多的患有心理疾病的老年人。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，上海市老年人患各類心理疾病的人數(shù)已從３年前的８％升至現(xiàn)在的１９．９％，而其中尤以患神經(jīng)官能性恐懼癥、憂郁癥和綜合焦慮癥居多。

　　據(jù)介紹，老年人出現(xiàn)心理失常、心病纏身等心理亞健康現(xiàn)象的主要原因有三個方面：首先，不少老年人從工作崗位上退休回家后，無所事事，閑得無聊，于是整日心事重重，而一旦遇到一些不如意的生活小事后，心理疾病便“一觸即發(fā)”。其次，一些老年人喜歡沒病找病，“對號入座”，結(jié)果使本已比較脆弱的心理更加脆弱，導(dǎo)致憂郁癥的出現(xiàn)。再則是各類紛繁復(fù)雜的家庭矛盾成為老年人心理疾病的“導(dǎo)火線”，由此而感發(fā)嚴(yán)重的官能性恐懼癥。

　　有鑒于此，市心理咨詢中心主任張海音認(rèn)為，上海市老年人各類心理疾病的上升，一方面反映了目前老年人心理疾病亟需加大醫(yī)治力度，但另一方面也給我們的家庭、社會敲響了警鐘，那就是如何來預(yù)防、疏導(dǎo)老年人的心理障礙，同時切實(shí)加強(qiáng)老年人心理健康教育，從而使他們真正擁有生理和心理都健康的美好生活。