老人常保好奇心 心態更年輕

　　好奇心能夠讓一個人對某些事物表露出很大的興趣，激發一個人的活力。雖然有“好奇心害死一只貓”的說法，但是在生活中，常常保持好奇心對于我們的心理健康來說又是有利的。尤其是老人，常保持好奇心可以讓他們更加年輕。

　　沒有好奇心，代表“你真的老了!”.這并不只是心理作用，越來越多的研究證明，當人們對某一事物產生興趣時，體內就會分泌某種激素，讓皮膚不容易長皺紋，器官也不容易出問題。不過，無論什么原因，“敢嘗鮮，老得慢”都是事實。

　　日常生活中，老人不妨像小孩子一樣，多問問“這是什么”和“該怎么做”.就算兩耳不聞窗外事的人，這么問久了，也會慢慢培養出好奇心。自己感興趣的東西，一定要去試試看。當然，可以激發好奇心的事，未必就是沒做過的，只要能讓老人的腦子動起來，就達到目的了。

　　除了動腦、動手，在吃東西的時候，也應該有嘗鮮的精神，不能一碰到自認為接受不了的，就徹底放棄。橋田壽賀子老人對此就深有體會。她在自己的書中提到，曾經最怕的酸奶，如今幾乎成為她每日必吃的食物。更有意思的是，每次留下一點乳酸菌做“種子”,就可以自制酸奶的體會，讓老人很是自得其樂。

　　對于老人來說，適度的好奇心可以延緩老人衰老，但是如果好奇心過重的話，也是會給他們的健康帶來影響。因此，老人在嘗鮮的時候，一定要多方考慮清楚，因為有的事情并不適合他們去做，例如自助游。