老人有話說出來憋著很傷身

　　老人有話說出來憋著很傷身，悄然無語的世界，任何人都不能容忍。一個(gè)人來到這個(gè)世界，首先伴隨著的就是哭聲。哭聲就是嬰兒的語言。長期不能說話的人方才懂得言語對于一個(gè)人是多么的重要。

　　據(jù)說少奇主席的夫人王光美同志就是因?yàn)殚L期在監(jiān)獄里不能夠說話，出獄之后曾用一段時(shí)間去恢復(fù)言語的能力。說話是一個(gè)人與生俱來的權(quán)利，說話也是保持身心健康必要和重要的條件。為了健康，就天天都要說話。上了年紀(jì)的人，人際交往的機(jī)會(huì)相對少了，行動(dòng)受了限制，那么就更需要留意與人多說話、多交流。

　　很多人都有體會(huì)，在有煩惱、不高興的時(shí)候，找朋友或者親人述說一番之后，心情就變得好起來。老人有話說出來憋著很傷身，這里面的道理很多。首先，說話的過程就是宣泄的過程，自己有了想法，沒有輸出的渠道，憋著就很難受。第二，說出來也是討論問題，也許在聽別人的意見時(shí)會(huì)獲得解決方案，哪怕得到一點(diǎn)兒啟發(fā)也是好的。老年人有話更需要說出來，不要憋在心里。筆者早年在國外留學(xué)，發(fā)現(xiàn)有老人花錢雇人上門聊天的，現(xiàn)在想起來一點(diǎn)也不奇怪，也許中國很快就會(huì)有這種事。

　　日本的社區(qū)小醫(yī)院有一個(gè)重要功能，那就是讓老年人有一個(gè)地方說說話、聊聊天。老人有話說出來憋著很傷身，在那里，老人有不舒服時(shí)可以看病，沒有不舒服則是為了說話。日本老年人的平均壽命是全世界最長的，可見說說話、聊聊天與瞧病是一樣的重要。

　　老人有話說出來憋著很傷身，思想是個(gè)很活躍的東西，每天有那么多不確定的、無聲的念頭在頭腦里轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)的，有的時(shí)候會(huì)生出一些莫名的煩惱來，所以確實(shí)需要清理。