嫉妒心過重會讓你迷失自己

　　羨慕，妒忌都是一個人的一種心理表現，是再正常不過的事情。但是要是你沒有把握好這些心理狀態，就很可能會走火入魔，讓這些心理也會左右你的生活情緒。現在小編為大家講一講妒忌心過重的危害有哪些？

　　1、直接影響人的情緒和積極奮進精神

　　2、容易使人產生偏見

　　嫉妒，在某種程度上說，是與偏見相伴而生、相伴而長的。嫉妒程度有多大，偏見也就有多大。偏見不僅僅出自于一種無知，還出自于某種程度的人格缺陷。

　　3、壓制和摧殘人才

　　在現實社會生活中，在對人才的評價和使用的過程中，時常受到嫉妒心理的干擾，使得有些人才得不到及時地、合理地使用。有位歷史學家曾斷言，中國社會自唐代以后開始走下坡路，一個重要的原因就是嫉賢妒能的現象日趨嚴重。

　　4、影響人際關系

　　荀況曾經說："士有妒友，則賢交不親;君有妒臣，則賢人不至"。嫉妒是人際交往中的心理障礙，它會限制人的交往范圍，壓抑人的交往熱情，甚至能反友為敵。

　　5、影響身心健康

　　妒火中燒而得不到適宜的發泄時，內分泌系統會功能失調，導致心血管或神經系統功能紊亂而影響身心健康。

　　從這些介紹我們可以了解到，適當的妒忌也是正常的，可是要是你的妒忌心過重就會影響到自己的生活還有心理健康，甚至也會傷害到人家，所以小編建議大家都能夠注意不要出現這些嚴重的妒忌心理，拒絕妒忌的傷害。