很多人都會有一些小動作，大家不要小看這些小動作，從這些小動作中，我們就能夠獲得很多信息。例如，有的人喜歡捋頭發，經常會用手將自己的頭發拔向一側，這就是一種不自信的表現了，你知道為什么嗎?

　　甩頭和捋頭發的動作可能有兩種來源，一是因為頭發長了，會遮擋住視線，因此人們會下意識地向一邊甩頭或者捋頭發。二是模仿別人，這一般發生在青少年身上，影視廣告中的酷男靚女甩頭發扮酷的動作，很容易成為他們模仿的對象。時間久了，這個動作就可能成為一種習慣。

　　一些人在覺得緊張不舒服時，就會習慣性地用手去捋頭發或者頻繁甩頭，以便緩解內心的緊張和壓力。還有人為了保持良好的形象或吸引別人注意，就會不停地這兒甩甩、那兒捋捋，唯恐破壞了自己在他人眼中的完美形象。也有心理學家認為，擺弄頭發是自戀和完美主義傾向的表現，是一種帶有女性特征的動作。

　　經常甩頭、捋頭發會給人留下不自信的印象。要想改正這個習慣，就要有意識地控制自己，同時需要周圍人的提醒。

　　對于有這種習慣的人，大家就應該在生活中注意自己的自信的培養，端正自己的心態，保持自己的心理健康，只有這樣，大家才能夠讓自己更加的自信，也更加的具有個人的魅力，希望上述的介紹對大家有所幫助。