為什么網(wǎng)民容易出現(xiàn)心理困惑

　　電腦的普及為我們的生活帶來了各種各樣的方便，不管是生活還是工作上面的，所以說我們的生活已經(jīng)越來越離不開電腦，越來越離不開網(wǎng)絡(luò)，可是很多的網(wǎng)民表示，因為電腦網(wǎng)絡(luò)的問題，讓自己的心理出現(xiàn)了很多的健康問題。那么，為什么網(wǎng)民易出現(xiàn)心理問題呢？

　　超過半數(shù)網(wǎng)民自稱有心理問題，七成網(wǎng)民有健忘、注意力不集中、焦慮、抑郁、缺乏自信等問題。

　　據(jù)主辦方介紹，截止到2007年7月，中國網(wǎng)民總數(shù)已達到1.62億，網(wǎng)民的健康狀況已成為值得關(guān)注的公共衛(wèi)生問題之一。

　　而此次調(diào)查采用了線上線下調(diào)查的方式，涉及網(wǎng)民的健康疾病知識、心理狀況、健康意識及生活習(xí)慣等方面，共有近15萬名網(wǎng)友參與了調(diào)查。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，62%的網(wǎng)民都認為自己很快樂，認為處世樂觀，熱情誠懇是一個心理健康的人最典型的特征。但網(wǎng)民們的心理健康狀況令人擔(dān)憂，有20%的網(wǎng)民認為自己心理狀況不健康，半數(shù)的網(wǎng)友經(jīng)?；蚺紶栍行睦韱栴}，而超過70%的網(wǎng)民有健忘、注意力不集中、焦慮、抑郁、缺乏自信等各種問題。超過53%的網(wǎng)民認為工作壓力大的白領(lǐng)更容易患心理疾病。

　　網(wǎng)民的健康狀況也不容樂觀。調(diào)查顯示，72%的人平常有頭暈、失眠、關(guān)節(jié)疼痛等問題，其中26%的網(wǎng)民最近有頭暈癥狀，19%的網(wǎng)民存在失眠問題。

　　而網(wǎng)民上網(wǎng)時間過長，缺乏鍛煉也是存在的主要健康隱憂。調(diào)查顯示，有41%的網(wǎng)民周末休息會選擇在家上網(wǎng)，而選擇進行運動的網(wǎng)民不足9%;每天能保證8小時以上睡眠的網(wǎng)民只有16%。

　　從上面的介紹我們可以看得出來，因為網(wǎng)絡(luò)的問題，導(dǎo)致很多的網(wǎng)名心理健康產(chǎn)生了很大的問題，因此一定要引起重視，及時的做好調(diào)整，要不然就會非常容易因為網(wǎng)絡(luò)而產(chǎn)生更多的心理障礙，影響了自己的生活。