為什么網民容易出現心理困惑

　　電腦的普及為我們的生活帶來了各種各樣的方便，不管是生活還是工作上面的，所以說我們的生活已經越來越離不開電腦，越來越離不開網絡，可是很多的網民表示，因為電腦網絡的問題，讓自己的心理出現了很多的健康問題。那么，為什么網民易出現心理問題呢？

　　超過半數網民自稱有心理問題，七成網民有健忘、注意力不集中、焦慮、抑郁、缺乏自信等問題。

　　據主辦方介紹，截止到2007年7月，中國網民總數已達到1.62億，網民的健康狀況已成為值得關注的公共衛生問題之一。

　　而此次調查采用了線上線下調查的方式，涉及網民的健康疾病知識、心理狀況、健康意識及生活習慣等方面，共有近15萬名網友參與了調查。

　　調查結果顯示，62%的網民都認為自己很快樂，認為處世樂觀，熱情誠懇是一個心理健康的人最典型的特征。但網民們的心理健康狀況令人擔憂，有20%的網民認為自己心理狀況不健康，半數的網友經常或偶爾有心理問題，而超過70%的網民有健忘、注意力不集中、焦慮、抑郁、缺乏自信等各種問題。超過53%的網民認為工作壓力大的白領更容易患心理疾病。

　　網民的健康狀況也不容樂觀。調查顯示，72%的人平常有頭暈、失眠、關節疼痛等問題，其中26%的網民最近有頭暈癥狀，19%的網民存在失眠問題。

　　而網民上網時間過長，缺乏鍛煉也是存在的主要健康隱憂。調查顯示，有41%的網民周末休息會選擇在家上網，而選擇進行運動的網民不足9%;每天能保證8小時以上睡眠的網民只有16%。

　　從上面的介紹我們可以看得出來，因為網絡的問題，導致很多的網名心理健康產生了很大的問題，因此一定要引起重視，及時的做好調整，要不然就會非常容易因為網絡而產生更多的心理障礙，影響了自己的生活。