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    心靈雞湯

    四十歲前該弄清的十件事

    分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

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      對(duì)大多數(shù)人來說,一定要理性地面對(duì)當(dāng)偉大人物的夢(mèng)想。這種夢(mèng)想有兩大危害:一是讓你無法安心做好手邊的小事,二是讓你總是對(duì)自己失望。

      所謂生活,就是與身邊有限的幾個(gè)人——上司、同事、伴侶、子女和鄰居打交道,你要處理好和他們的關(guān)系。從這個(gè)意義上講,社會(huì)復(fù)雜不復(fù)雜與你無關(guān)。

      不應(yīng)該再為人生觀的問題而苦惱,不要再追問“人活著有什么意義”。

      不要再以幻想的方式排解暫時(shí)無法克服的壞情緒,最佳的選擇是盡快遺忘它。

      要有勇氣承認(rèn)自己不勇敢、不聰明。這樣,面對(duì)別人的勇敢和聰明,你就能心平氣和地欣賞。

      自己肯定做不了的事,要有禮貌地說“不”。拖來拖去的結(jié)果只會(huì)折磨自己。

      入睡前不該對(duì)當(dāng)天沒做好的事表示懊悔,而是要想明天怎么才能把事做好。

      默默地做一些好事,比如捐助失學(xué)兒童。無私奉獻(xiàn)所帶來的心理暗示,有助于你的身心健康。

      要養(yǎng)成每天獲悉新聞的習(xí)慣。不關(guān)心世界變化的人,很難真正地關(guān)心自己。

      即使幫不了父母什么忙,也要善于給他們承諾。大多數(shù)的時(shí)候,承諾也足夠讓他們感到幸福。 

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