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罵人到底是因?yàn)槭裁丛?是憤怒還是一種習(xí)慣?在我們身邊總是有一些人特別喜歡罵人,不論是在什么場(chǎng)合。從心理健康方面來說,罵人的確是有些不道德,但從另一個(gè)方面說,罵人其實(shí)就是一種心理上的宣泄。
“ 一個(gè)人要么做政治家,參與政治斗爭(zhēng),要么做藝術(shù)家,通過藝術(shù)宣泄心理能量,要么就要學(xué)會(huì)吵架,如果一個(gè)人不會(huì)吵架,那么就只有生悶氣的份了”。雖然這類說法不正統(tǒng),但是我覺得我說的是真理。現(xiàn)實(shí)生活里,一個(gè)人不在沉默中宣泄,就會(huì)在沉沒中變態(tài),尤其是競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì),無形和有形的壓力都大,如果不知道一點(diǎn)心理宣泄,那么,人真的會(huì)變態(tài)。宣泄是自我保護(hù)和護(hù)養(yǎng)的有效措施啊。
那么涉及到心理宣泄,處理得好與否,則是一個(gè)大問題。我看過一個(gè)名人寫過一段話,他說:“什么人性偉大,有時(shí)候不是狗屁就是狗屎。古今中外,說穿了很多事情都是一個(gè)良好宣泄與否的問題,會(huì)宣泄或宣泄適當(dāng)?shù)模徒】担蜑t灑,不會(huì)宣泄的,就不正常。文人好罵,軍閥好戰(zhàn),除了利益,也只是一個(gè)宣泄問題,圣人和常人不同處,也只是心態(tài)好一點(diǎn)而已”。把宣泄提高到這樣一個(gè)高度,也算罕見。
有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):用膠水把一只老鼠的肝門封住,這只老鼠排泄不出自己的糞便,大為怒火,就緊緊追住自己的同伴咬,不依不饒,只到把同伴咬死為止。心理學(xué)家追蹤了幾個(gè)精神病例,發(fā)覺經(jīng)過一些良好的疏導(dǎo)和宣泄治療后,一些歇斯底里有精神分裂傾向的焦慮病人或好斗狂,都會(huì)在神清氣爽里變的平易近人,也容易受到溫馨歡樂氣氛的感染,治療的時(shí)間久了,總是喜歡極端方式的傾向會(huì)得到大大的改觀。而很多生活順利,和外界、家人、朋友都保持良好的交流和溝通的人,往往容易有慈悲和博愛的心腸。
所以,大家看看,心理能量也會(huì)象大便一樣,不宣泄出去,可能會(huì)讓你亂咬不已啊。
心理宣泄,在這里不等同于發(fā)泄,宣泄是有計(jì)劃和理智的疏導(dǎo)自己的思想感情,還有欲望、沖動(dòng)等,發(fā)泄則是帶有很大的原始性和盲目性。宣泄有建設(shè)性宣泄和破壞性的宣泄。人都有所謂的“佛”、“魔”心態(tài),宣泄得好,你可以成“佛”,宣泄的不好,你就會(huì)象個(gè)破壞分子,比如,有可能會(huì)騎著老鷹去撞美國(guó)的五角大樓等,有可能站在地球儀上亂撒尿等。
小編在這里要提醒各位女性網(wǎng)友,情緒宣泄是很正常的,而且適當(dāng)?shù)男挂幌路炊鴷?huì)提升自己的個(gè)人魅力,吸引異性關(guān)注。但宣泄情緒的方法要掌握好,如果一個(gè)女人整天罵罵咧咧,估計(jì)會(huì)很讓別人討厭。
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