為什么我們無法拒絕誘惑？

　　為什么我們無法抗拒誘惑?現在社會可以說是存在各種各樣的誘惑，而且，多數人對于這樣的誘惑，毫無招架之力。要是我們不能夠正確的面對和解決，那么就容易深陷這些誘惑的泥潭之中無法自拔，所以需要學會拒絕誘惑，把持自己。

　　可怕的“道德許可”

　　其實，我們真的沒有自控力嗎?真的缺乏意志力嗎?說穿了，其實，我們并非缺乏這些東西，我們只是有意識地選擇了在誘惑面前屈服。為什么我們無法堅持下來，向誘惑屈服了?

　　普林斯頓大學心理學家貝努爾莫林曾經做過這樣一項實驗：他給了兩組不同的命題給不同的學生。第一組命題：命題一：大多數女人真的不聰明。命題二：大多數女人更適合在家里看孩子，而不是出來工作。第二組命題：命題一：有些女人不聰明;命題二：有些女人更適合在家看孩子。

　　很明顯第一組命題帶有明顯的婦女歧視，所以引起調查學生的的強烈反對;而第二組命題則中立一些，下面分別參加了兩組命題判斷不同的人去參加同樣的一個招聘面試。結果可能與你想象的大相徑庭，參加第一組命題猛烈反對婦女歧視的人在錄用的過程中卻有更多的性別歧視，很少錄用女性;而參加第二組命題的人則表現出了中立。按照常理，我們表達出一種態度后，更可能按照這種準則行事，但這項實驗好像出現了例外。

　　為什么呢?這就是心理學上所謂的“道德許可”，第一組學生在明顯表現出反對種族歧視后，覺得自己獲得了道德許可證，所以會自我感覺良好，這時候會更相信自己的沖動，而這種沖動會帶著你去做壞事。如果你還不明白的話，給你舉個簡單的例子，想要減肥的人如果運動了一早上，他很可能中午會吃一些炸雞，薯條具有高蛋白的食物作為對自己的獎勵。實際上吃這些食物無異于將自己的減肥計劃給毀了。

　　當我們往一個目標開始奮進，每前進一小步，感覺自己進步的時候總會想讓自己得到獎勵，得到補償，正是因為這種沖動常常讓我們失敗。因為當我們取得進步時，總會獲得道德上的優越感，這種優越感的取得會讓自己不會質疑自己的沖動，忘掉自己的目標，不知不覺地向誘惑屈服。這種現象遍地都是，比如說：你想考研，第一天，你奮戰了一整天，第二天早上，你不想起床時，你會告訴自己：昨天，我那么勤奮，今天早上偷點懶也沒什么，實際上這就是你滑向深淵的第一步。我們經常會掉進這樣的陷阱：我們已經這樣好了，應該得到一點獎勵。我們已經這么努力了，現在玩一會應該沒事。再或者，我們已經戒色已經戒了很長時間了，接觸一點黃源應該沒多大問題了，看點AV沒多大事情;事實證明，這種魔鬼的想法會一下子打碎你天使一樣的計劃。

　　解決方法：不要讓自己感覺良好，忘掉那些能讓自己墮落的借口，而要永遠記住當時自己要做這件事的理由，當你減肥取得進步時，那不是你開始吃高熱量食品的借口，記住自己，減肥的理由：擁有一個健康，苗條的身體。向那些短期誘惑說不。李敖有句話形容這個是相當精當的：不吃苦，吃苦一輩子;會吃苦，吃苦半輩子。所以在短期誘惑與長期利益之間學會取舍。

　　心理健康專家認為，誘惑是每一個人都可能會面對的，最主要的是自己，能否做到正確的對抗誘惑，不管是金錢的誘惑，還是感情上的誘惑，我們都需要學會去拒絕克制，堅守自己做人的原則。

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