五種不良性格 影響你的壽命

　　這個(gè)世界上，每一個(gè)人的性格都是不一樣的，雖然性格有類似，但是絕對(duì)沒(méi)有兩個(gè)性格完全一樣的人。而不同的性格會(huì)對(duì)我們自身造成不同的影響，甚至有的性格還會(huì)影響我們的壽命。那么，哪些性格會(huì)對(duì)我們的壽命有所影響呢?

　　1、拖拉散漫型

　　比如生活中丟三落四，對(duì)事業(yè)缺乏相應(yīng)的目標(biāo)等。20多項(xiàng)研究均證實(shí)，自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。

　　研究人員認(rèn)為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以壽命更長(zhǎng)。

　　2、焦慮緊張型

　　焦慮是指一種預(yù)感即將面臨不良處境的緊張情緒。

　　一項(xiàng)針對(duì)1800名男性長(zhǎng)達(dá)30年的調(diào)查顯示，煩躁不安的人最易通過(guò)吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長(zhǎng)期危害相比，并不值得。

　　3、忍耐憂郁型

　　有些人遇到事情慣于忍氣吞聲，把悲憤、生氣、郁悶壓在心底。這類人不但在社交方面處于劣勢(shì)，而且身體素質(zhì)也大打折扣。

　　研究表明，這種性格的人易患外周動(dòng)脈疾病，早亡的幾率更大。因?yàn)樗麄兏资茇?fù)面情緒影響，而忽略快樂(lè)的感受。

　　4、鉆牛角尖型

　　愛(ài)鉆牛角尖的人，遇事較真，有股不達(dá)目的不罷休的勁頭。這樣的人在科研開(kāi)發(fā)上，容易做出一番成就。但如果為雞毛蒜皮的小事計(jì)較，不利于身心和諧，加快衰老。不如凡事多從不同角度想想，給自己和周圍的人一個(gè)“中間地帶”.

　　5、多疑嫉妒型

　　多疑嫉妒型的朋友，人際關(guān)系多不好，容易孤獨(dú)、郁悶，惴惴不安，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生被害妄想。

　　以上五種不良性格的人在生活中壽命會(huì)受到自身性格的影響。惡劣的性格會(huì)對(duì)我們的心理健康造成影響，而性格一旦形成也是很難改變的，因此在生活中，大家要注意讓自己保持良好的心態(tài)，不斷完善自己的個(gè)性，讓自己擁有完美的人格。