常常抱怨有什么影響?很多人都會有抱怨的時候，尤其是女性，在這一方面表現(xiàn)的更加的明顯，但是心理健康專家要告訴大家，其實常常抱怨的人，更容易吸引一些不幸。所以想做個幸運的人就不要抱怨。

　　抱怨給人們制造災(zāi)難的原理與上面所說的“千里之堤，毀于蟻穴”的原理基本相同。大多數(shù)人的抱怨，最初可能只是起源于心里對某件事情的擔心。由于這些人心里潛藏著一個非常愚蠢的觀點——“自己抱怨一下，向?qū)Ψ桨l(fā)出警告，就可以讓自己所擔心的事情不發(fā)生”，正是基于潛伏在自己內(nèi)心的這個可笑的潛臺詞，他們就開始“抱怨”了。

　　實際上，“抱怨”一旦發(fā)端于心、出言于口、付諸于行動，不但不會像這些人心里所期望的那樣——消除所擔心之事，反而會使得本來根本不可能發(fā)生的事變得可能了，本來有可能發(fā)生的事情變得更加可能了;如果不停地抱怨，所擔心之事發(fā)生的可能性就變得越來越大，最后真的就成了現(xiàn)實。

　　為什么會這樣呢?因為抱怨者的抱怨最初源于擔心與恐懼，一旦將抱怨的行為付諸實施，內(nèi)心的危機感不但不會減少，反而會加劇。這就是智者常說的：“如果你大聲真心地喊‘痛’，內(nèi)心就真的會受傷;如果你不以為然，不把外境的傷害當回事，傷痛就不會真的進到你的心里來!”同樣，抱怨就等于在大聲真誠地喊“我內(nèi)心有危機感、有擔心”，于是危機感、擔心等負面情緒就真的會浸染自心。由于抱怨者心中所知道的消除危機感的方法就是抱怨，于是為了降低心中加劇的危機感，抱怨者就自然會加劇抱怨。所以，最初內(nèi)心的危機感，或者說擔心與恐懼，或者說不滿與挑剔，就是大堤內(nèi)小小的“蟻穴”，而后來的抱怨就是不斷侵蝕“蟻穴”并且使得小小“蟻穴”成為大洞的“堤水”。只要“堤水”鍥而不舍地沖擊“蟻穴”，“蟻穴”就會變得越來越大;同樣，只要持續(xù)不斷地抱怨，內(nèi)心最初小小的危機感就會越來越大，最終發(fā)展到無以容忍的地步。

　　此外，被抱怨的人最初可能根本沒有想到去做那件你所擔心的事情。但是，你一而再、再而三地抱怨，使得這個人不得不本能地自衛(wèi)。為了自衛(wèi)，此人別無選擇，就本能地、下意識地選擇“讓那件你所擔心的事情發(fā)生”來回應(yīng)你喋喋不休的抱怨。人心為什么會用這種方式來回應(yīng)他人的抱怨呢?心理學家會告訴你說：“人心有一個神奇的功能：在一個人際關(guān)系密切的環(huán)境中，會按照周圍人對他的品質(zhì)定位來選擇自己的行為。你對某人喋喋不休的抱怨，就是對此人的品質(zhì)定位——你就是那樣的人，你就會做那樣的事。”所以，我們的抱怨，在很多情況下，不但不能阻止他人做我們所擔心的事情，反而會使得他人“不得不做”我們所擔心的事情。

　　所以，抱怨吸引不幸之事降臨在我們身上的基本方法就是——一方面加劇自己內(nèi)心的危機感，使我們仿佛覺得，所抱怨的事情真的就是那么可怕，也真的會發(fā)生;另一方面，抱怨還是對他人品質(zhì)的一種定位，這種定位真的就會迫使他人做出我們所擔心的事情出來。

　　希望在生活中不管是誰，都應(yīng)該注重自己的心態(tài)調(diào)整，因為每一個人都會面對一些不如意的事情，這個時候只會抱怨，而沒有去尋找解決的方法，那么只會讓你的生活變得越加的不順利。

推薦閱讀：學會寬恕帶來的五大好處