長期壓力大人會變膽小

　　在生活中我們總是處于各種壓力中，因此，很多人面對這些壓力的時候，就會有各種不同的反應。有的人壓力過大就會導致心理健康受損，而有的人則是能夠很好地調節自己的心理狀態。其實對于壓力過大的人來說，是很容易導致大家膽小的。

　　英國劍橋大學代謝科學研究所的學者發表在《美國國家科學院院報》上的一項研究成果顯示，壓力激素皮質醇的水平長期升高可能促進人們產生避險心理。通俗點說，就是長期處于壓力下的人，膽量會變小，投資會更謹慎。

　　通常人們認為金融市場的波動會影響投資者的行為，但研究人員此前觀察到了當市場波動性增強的時候，交易者的皮質醇水平也會顯著增加。皮質醇會在人們做決策時產生影響嗎?為了評估這種與壓力有關的皮質醇對冒險行為的影響，研究人員將36名志愿者的皮質醇水平提高了68%,且將這一水平維持了8天，這一狀態與金融投資者在壓力工作下的身體狀態相當。然后，這些志愿者參與了一項樂透彩票式的冒險投資，且該任務能得到金錢回報。

　　結果顯示，皮質醇升高的第一天，投資者的投資習慣并未受影響，但這之后，投資者的投資習慣越來越保守，到后期，志愿者更愿意選擇安全的彩票賭注。

　　雖然人們會根據環境變化改變自己的投資策略，但這項研究也證明，壓力會在生理方面影響人的決策。

　　通過以上的心理常識我們可以了解到，長期壓力大對于人的危害是很大的。所以在生活中，大家就應該注意自己的心理調節，讓自己能夠擁有一個良好的心態，這樣大家在生活中也會生活的更加的輕松。