要學(xué)會常為自己創(chuàng)造驚喜

　　生活中如果能夠多一些驚喜的話，那么就可以給平淡的生活增添一些趣味，可是除了別人給的驚喜之外，其實自己同樣可以給自己創(chuàng)造驚喜，那么現(xiàn)在我們就一起去看看如何給自己創(chuàng)造驚喜？

　　1.在你激發(fā)靈感和想象力的房間里擺上你喜歡的東西?？梢允悄阏J為能啟發(fā)靈感的藝術(shù)品或花卉。

　　2.如果你正快速寫作或畫畫，放眼看看外面的風(fēng)景或者一些明亮的色彩，可以轉(zhuǎn)移精力和注意力。

　　3.去讀一讀那些鼓舞人心的話。找到分類為勵志類的書籍，翻到任意一頁。不過在此之前，想一想今天你希望得到哪方面的靈感指引。

　　4.將你正在做的東西倒置過來，新鮮的畫面可以刺激你的大腦繼續(xù)運轉(zhuǎn)。來吧!把你的紙張、筆記本或圖畫斜著放倒過來都隨你，看看能發(fā)現(xiàn)什么新事物，又會有怎樣的新奇想法蹦出來。

　　5.試著用平時不常用的手。當(dāng)你用另外一只手時，它會活躍你的另一半大腦，從而靈感飛濺，勢不可擋。

　　6.站起身來活動活動，舒展身體，散個小步。任何形式的鍛煉都會刺激到我們大腦的左右半球，這也有助于加強注意力和創(chuàng)造力。

　　上面就是自己給自己創(chuàng)造驚喜的方式，其實通過了解我們就可以發(fā)現(xiàn)，其實所謂的驚喜并不是需要你做什么大事情，在生活中關(guān)注一些小細節(jié)的，那么同樣可以讓你享受到生活的快樂，而且更利于心理健康。

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