簡單四招幫孩子克服自卑

　　孩子自卑心理如何克服？自卑是每個人存在的一種心理，有的人會明顯的表現(xiàn)出來，但是有的人卻能夠?qū)⑦@種自卑轉(zhuǎn)化成一種動力!所以最主要的是我們應(yīng)該怎么樣去面對自卑心理，這其中，家長占據(jù)很重要的作用。

　　父母對孩子的要求要適當(dāng)

　　家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對孩子的要求要適當(dāng)，不能苛求孩子。家長對孩子的要求應(yīng)該與孩子實際的能力和水平相適應(yīng)。孩子取得成績，家長應(yīng)及時表揚、鼓勵，使孩子對自己充滿信心。對于平時學(xué)習(xí)成績差、考試總不及格的孩子，家長應(yīng)以關(guān)心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯誤原因，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，給孩子以耐心的指導(dǎo)，一步步地提高孩子的成績，讓孩子看到自己的進步，逐漸樹立自信心。

　　豐富孩子的知識，開闊孩子的眼界

　　生活中，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)當(dāng)好多孩子在一起交談時，有的孩子講得津津有味、繪聲繪色，有的孩子卻只在一旁聽著，一言不發(fā)。孩子之間為什么有這么大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同，有的孩子見多識廣，有的孩子見識短淺，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易產(chǎn)生自卑。因此，父母應(yīng)有意識地幫助孩子豐富知識，開闊孩子的眼界，提高孩子的能力。

　　建議孩子使用小目標積累法

　　很多孩子產(chǎn)生自卑，往往是由于對自己要求過高，把自己已經(jīng)取得的小成績淹沒在大目標無法實現(xiàn)的焦慮中，心理上就常?；\罩在悲觀、失望的陰影中。孩子可以自己制定一個個能在短期實現(xiàn)的小目標，引導(dǎo)自己向前看，從已經(jīng)實現(xiàn)的小目標中得到鼓舞，增強自信。隨著一個個已實現(xiàn)的小目標的積累，不僅會形成一個實現(xiàn)大目標的動力源，還會使孩子形成足以克服自卑的信心。

　　教孩子揚長避短，學(xué)會心理補償

　　"尺有所短，寸有所長"。每一個人都有自己的長處和優(yōu)勢，同時，也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄;相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢，并為他們提供發(fā)揮長處的機會和條件，讓孩子學(xué)會理智地對待自己的短處，尋找合適的補償目標，從中吸取前進的動力，就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

　　如果孩子出現(xiàn)自卑心理得不到有效的引導(dǎo)和解決，那么對于他們的心理健康也是會帶來不利影響，而且也會給他的成長帶來阻礙，所以家長們在平時生活當(dāng)中一定要注意孩子的心理保健幫助他們緩解自卑心理。

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