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網癮

家長如何幫孩子戒掉網癮

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-26

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  高二學生小鵬原來是個學習優秀的孩子,但后來他整天泡在網上不下來,學習成績一路下滑,這可愁壞了他的爸爸和媽媽。為了不讓兒子上網,心急的媽媽想了一個辦法:將兒子房間里所有的東西都搬走,就剩一張床,每天給他送三頓飯。但這種做法受到了兒子的強烈反對,他拒絕和父母說話,把他們送來的飯菜扔出去。為此,小鵬媽找到心理醫生咨詢了三次,醫生告訴她,網絡成癮和吸毒、賭博一樣,是一種精神依賴病癥,孩子陷入網絡泥潭不是一天兩天的事,所以幫助他脫離網絡也不能搞一刀切。最好的辦法是多與孩子進行溝通,讓他們感到家庭的溫暖。

  三類家庭的子女容易網絡成癮

  心理醫生說,現在到醫院咨詢的父母很多,孩子沉迷于網絡,最傷心的是父母。但許多家長并不知道,孩子的行為到了這種地步,其中許多原因是家長造成的。大多數家長平時忙于工作,對孩子的照顧只是滿足于“吃飽了,喝足了,穿暖了,兜里有點零花錢”,不知道孩子最近的煩惱是什么,和同學有沒有矛盾,12號樓的那個男孩最近總愛欺負他,他該怎么辦?孩子在父母那里尋求不到這種愛,于是就到網上尋找,他們會用化名和網友聊天、罵人、暢所欲言。

  據心理醫生觀察,有三類家庭的子女容易出現網絡成癮,一是父母關系惡劣,經常發生爭吵;二是單親家庭,對孩子管教特別嚴厲;三是生活困難家庭。這些家庭的父母往往忽略了與子女的心理溝通。除了家庭因素,孩子自身的因素也是容易成癮的重要原因。醫生說,容易上網成癮的孩子大多有不良的性格特征,如性格孤獨、內向,不愿意與人交往,當心里有了矛盾、苦惱自己無法排解時,他們便去上網發泄,因為他們發現,網絡是一個很好的傾訴對象:鍵盤就操縱在自己手上,想看什么就看什么,想說什么就和網友聊什么。很快,他就會迷上網絡。

  網絡成癮屬于一種精神障礙疾病

  據了解,網絡成癮有如下幾個特征:對網絡有很強的心理依賴,每天上網在3個小時以上,每周上網時間為40—80小時;離開網絡就渾身不舒服,比如乏力、食欲不振等,如果家長阻攔其上網,比如把他鎖在家里、不給他錢,他會通過各種手段逃跑、找錢去上網,因為上網就會有一種愉。

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