網絡時代全民抑郁？七成網民“生活沒目標”

　　30%網民認為自己“不快樂”，70%網民認為自己“很空虛，生活找不到目標”；

　　對于自己的情緒問題，85.2%的網民認為自己缺乏熱情與積極性；70%的網民認為自己不自信；還有47%的網民認為自己很抑郁；

　　23.5%的網民認為自己的確有網癮；而脫離網絡，六成網民會躁動不安……

　　以上數據，是近兩個月進行的《2009年第三屆網民健康狀況調查》中得到的結果，近14萬的調查數據表明，伴隨著上網人數不斷增加，人均上網時間的延長，網民們狀況不容樂觀，抑郁、躁狂、不自信等情緒問題常見，網絡讓一部分人脫離現實，網癮問題需得到重視。

　　網民情緒問題多 進-入全民抑郁時代?

　　在調查中，85.2%的網民認為自己缺乏熱情與積極性；70%的網民認為自己不自信；還有47%的網民認為自己很抑郁。武警廣東總隊醫院何日輝主任指出：現在網民的年齡段多數是在35歲以下，調查結果反映了我們社-會的這個年齡段人群的心理特點。

　　現在我們的社-會正處于一種大變革時代，一種“失范”狀態，人處在變化太快的社-會時，由于社-會復雜，陌生人走馬燈似的變換，無法親近權威人士，導致許多人飽受“認同危機”之苦，不清楚“我是誰”以及“我在這個混亂狀況中處于什么位置”。容易迷失自我，對前途、將來很難把握方向。加上心理壓力過大，就容易出現缺乏熱情和積極性、不夠自信、情緒低落等心理問題。從近段時間熱傳的關鍵詞如蝸居、蟻族等，可以看出來整個人群都承受著非常大的社-會壓力。

　　何主任認為，近幾年由于社-會壓力增大，人民生活富裕，大家對身體健康越來越重視，健康意識逐漸加強，不少人有了定期進行身體體檢的習慣；但對心理健康卻不夠重視，尚沒有形成“心理體檢”這種概念。但一個人心理不健康，對整個人的生活、工作、社-會功能等都會造成很大影響，因此我們要重視自己的心理健康，定期進行心理體檢，發現問題及時處理，將心理問題消滅在萌芽狀態。

　　網絡現實巨大反差造成惡性循環

　　網絡對自己的心理健康影響是好是壞？調查顯示，12.6%的網民認為網絡讓自己越來越脫離現實；12.8%的網民認為長期使用網絡，讓自己變得不會與人溝通；30.6%的網民感覺情緒更容易焦慮；14.5%的網民認為網絡讓人容易自閉、抑郁。“的確，沉迷網絡讓很多人與社-會現實脫離”，何日輝主任指出，虛擬世界與現實世界反差很大，在虛擬世界里網民感到自己是主宰，可以控制許多事情，可以獲得滿足感和成就感。而網絡游戲中團隊往往讓自己感到溫暖、被愛、被尊重、被接納、被認可，他們非常享受這種感覺，因為這是社-會人的心理需求。

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