“婚后網戀”產生的原因是多方面的：
其一、是現實生活中情感、事業、家庭等許多方面的平淡、不如意等，我們可以將它歸結為現實的不完美。
其二、是愛情的淡化。一對戀人當處于熱戀中時是絕對不會想在心中留下別人的位置的，更不可能給別人以可乘之機。但是，偏偏造化弄人，最新研究結果表明，愛情在經歷了一段時間的（大概一年半到3年）熾烈之后，便轉化為一種建立在相互理解、相互尊重、相互信任基礎上的介于愛情與友情之間的感情。缺少了那份心動和激越，情感生活變得比較平淡，愛情轉化成了生活。在此階段，那些心存浪漫，尋求改變的人（男人和女人）容易產生婚外戀、婚外網戀等。如果兩人之間的情感和生活存在不和諧，那么，這種情況便會加速出現。
其三、有正常生活的女子陷入網戀，在很大程度上要歸咎于她的男性網友。因為男人在推動雙方的感情上，往往是主動一方。有了網上感情基礎，他會說：“我們見面吧”。（如果女人推脫，他會再找時機，而機會總是有的。）見了面后，他會制造一種女人尋求的浪漫氣氛，讓對方感覺良好，從此獲得多次見面的機會。但他仍不會滿足，會說：“我們上床吧。”就算女人很有理智，也通常經不起男人的攻擊——就算是一個比較有自制力、道德感較強的女人，從心底也不會拒絕丈夫以外的男人喜歡或是“愛”自己，而是在潛意識里把它當作自己魅力的象征。所以，在男人“愛情”的攻勢下，女人很難不最終投降——于是網戀便演化成了另一種嚴重的錯誤。需要指出的是，雖然很多陷入網戀的男人是真心的，但是，也有不少花花公子和摧花辣手，在網上尋找獵物，在這種情況下，女人就比較慘了——她既會失去丈夫的愛，同時，也不可能得到網友的原本就不存在的“愛”，于是內疚、痛苦和孤獨注定要伴隨她，有可能是一生。
那么，怎樣解決這種問題呢？
其一、“解鈴還需系鈴人”，作為夫妻雙方，在感情進入平淡期后，不要只是認為“平平淡淡才是真”，因為只有經歷了過多的滄桑之后，才會有人真正認識到平淡是真，并且滿足甚至追求一種平淡。所以，夫妻雙方應當在平時的生活中創造一些變化、刺激和溫馨浪漫的事情，填補雙方的情感需要。
其二、必須認識到，無論如何調節，平淡仍將是生活的基調，所以，夫妻雙方，特別是妻子，必須接受“生活的不完美，學會安于生活的平淡”。
其三、必須加強責任感，加強對自己的道德約束.
