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網(wǎng)癮

中學(xué)生網(wǎng)癮透析與對策

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-22

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  中學(xué)生上網(wǎng)做什么?調(diào)查表明:上網(wǎng)的主要目的是游戲、娛樂、聊天和發(fā)E-mail。是什么心理使學(xué)生們?nèi)绱税V迷網(wǎng)絡(luò)呢?

  有以下幾種心態(tài),值得我們教育者研究:

  1、依賴心理和網(wǎng)絡(luò)成癮癥。

  青少年是當(dāng)前“網(wǎng)絡(luò)一族”的主要使用者,他們的自控能力、辨別能力較差,看到網(wǎng)絡(luò)上形形色色的虛擬社會,被深深地吸引進(jìn)去。

  2、孤獨(dú)心理和社交恐懼癥。

  如若終日與電腦終端打交道,缺乏活生生的、有感情的、身體的聯(lián)系,就容易造成交往能力的下降,產(chǎn)生緊張、孤僻和冷漠等健康問題。

  3、矛盾心理和網(wǎng)絡(luò)焦慮癥。

  網(wǎng)絡(luò)無邊無際,瞬息萬變,青少年期望著能掌握它、運(yùn)用它,卻又容易感覺到自身的渺小和無能,適應(yīng)不了困難,在上網(wǎng)青少年中出現(xiàn)焦慮、苦悶和壓抑的情緒。

  4、失范心理和網(wǎng)絡(luò)散漫癥。

  網(wǎng)絡(luò)采用的是分散結(jié)構(gòu)體系,具有不可控制性。青少年容易形成脫離社會規(guī)范的失范心理,甚至引起網(wǎng)絡(luò)出軌行為。

  從以上對網(wǎng)蟲的心理分析來看,“網(wǎng)蟲”上癮的原因主要是心理上的,而不像傳統(tǒng)的藥物上癮對人們的影響是生理上的。故不應(yīng)采用傳統(tǒng)的嚴(yán)禁方式,不是封堵而是通過疏與導(dǎo)。其對策如下:

  對策之一:積極引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)。可邀請專家教師為學(xué)生開設(shè)互聯(lián)網(wǎng)知識討論,上健康網(wǎng)。可以定期開展網(wǎng)上主題活動,引導(dǎo)教師和學(xué)生上網(wǎng)的良好習(xí)慣。開展上網(wǎng)心理引導(dǎo),宣傳正確的上網(wǎng)心態(tài),使他們正確認(rèn)識“網(wǎng)絡(luò)世界”和“現(xiàn)實(shí)世界”的差距。

  對策之二:強(qiáng)化素質(zhì)教育和品德教育,讓學(xué)生遠(yuǎn)離黑色網(wǎng)吧。要不斷強(qiáng)化對學(xué)生進(jìn)行道德、法制、信念教育,增強(qiáng)學(xué)生分辨是非能力,堅(jiān)決抵制網(wǎng)絡(luò)垃圾的誘惑,防止出現(xiàn)不良思想傾向。

  對策之三:多開辟健康有益的心理網(wǎng)站,提供心理服務(wù)和心理治療。

  對策之四:增強(qiáng)心理防范意識,提高心理“免疫力”。還應(yīng)提高自身遵守網(wǎng)絡(luò)“游戲”規(guī)則的法制意識,做遵紀(jì)守法的好網(wǎng)民。

  對策之五:健全網(wǎng)上文明行為規(guī)范和法規(guī),形成健康向上的主導(dǎo)心理。

  對策之六:培養(yǎng)既懂心理藝術(shù)又懂網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的新型心理輔導(dǎo)隊(duì)伍,開展心理咨詢活動。

  電腦的普及、多媒體技術(shù)的發(fā)展以及互聯(lián)網(wǎng)使用的迅速增長,給我們帶來了新的機(jī)遇。在這場競賽中,我們只有以一種健康、充滿激情的開放心態(tài)迎接信息時代的挑戰(zhàn),才可能使我們的基礎(chǔ)教育多一份成功,少一份失敗。

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