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心理保健專家表示,大家都知道,青少年由于心智各方面還不成熟,所以對自己的自控能力也比較弱,他們一旦迷上網絡游戲就會患上網癮,從而影響正常的生活和學習,對身心健康也很不利。下面我們就來了解一下怎樣幫助孩子戒除網癮。
第一步是選擇合適的地點,讓剛接觸有網癮的孩子認同、不反感。一般來說,上網成癮者主要集中于11歲至25歲這一年齡段。他們共同的特征是"沒有理想,敵視父母,不愛學習"。
一旦與他們交談時,最好不要直接和孩子談上網、游戲的話題,而是選他們感興趣的話題,逐漸過渡到中心問題。但是每個孩子的情況都有所不同,所以要具體問題具體分析。
第二步,在確定了孩子對自己已經認同后,要把這種認同感轉移到孩子的父母身上。在陶教授接待的這些孩子中,不少都已經和家里鬧翻,與父母的關系也處于僵持狀態。
而陶宏開教授在和孩子細致入微的談話中,常常會以"你覺得父母這樣做錯了嗎?""他們這樣做是為了愛你還是為了害你?"等問題來讓孩子自我反省自己對于家長的態度的對錯。
第三步,將孩子對父母的這種認同感再轉移到對學習重要性的認同上來,從而激發孩子們對學習的興趣,鼓勵他們多讀對自己有意義的書。
最后,孩子們會自我認識到上網成癮的壞處而自覺地將其戒除。當然,這需要一個過程,孩子能夠脫離網癮,不僅在于孩子自身的決心,還在于家長的配合。
許多家長需要改變教育方法,贏得孩子的信任和尊敬,不要過多地去干預孩子,否則會讓孩子反感。更多的是要理解、關愛孩子,建立起良好的親情關系。
以上就是小編與家長朋友們分享的怎樣讓孩子遠離網癮的四個步驟,相信這對家長朋友們會有很大的幫助。在戒除孩子網癮的問題上,家長朋友們一定不要操之過急,打罵是起不到任何效果的。
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