每個(gè)女人都希望自己能擁有魔鬼身材，天使的面孔，可是生活總不能讓人如意，腹部贅肉一大坨、胸部平平、臉大等等，這些都會(huì)使女性朋友們自信不起來(lái)，甚至還會(huì)為此自卑。下面心理保健專家就為大家介紹一個(gè)增加女性自信心的方法。

　　1、學(xué)會(huì)自我肯定

　　一般，不自信的女人，總是會(huì)不太肯定自己的所思所想、所作所為，自己內(nèi)心的不肯定，表現(xiàn)在外在方面，就是非常的不認(rèn)可自己。而事實(shí)上，女人要學(xué)會(huì)自我肯定，這是女人變得更加自信的開始。在做某一件事情之前，首先，先肯定自己能夠把它做好，以百分之百的熱情投入其中，并且不斷的肯定和欣賞自己，內(nèi)心要告訴自己，一定是最棒的那一個(gè)，久而久之，自信心就回來(lái)了。

　　2、認(rèn)真工作

　　作為女人，一定要有一份屬于自己的、并且自己非常熱衷的一份事業(yè)和工作。認(rèn)真工作中的你可以完完全全很好的體現(xiàn)你的自信。認(rèn)真工作起來(lái)的同時(shí)，你會(huì)把所有的心思都放在工作上，并且認(rèn)真的完成它。認(rèn)認(rèn)真真地工作，不僅會(huì)令你自信心滿滿，而且還會(huì)令個(gè)整個(gè)人狀態(tài)更加美麗。

　　3、定期換發(fā)型

　　女性朋友們?cè)黾幼孕判牡姆椒ǎ€有一點(diǎn)，那就是時(shí)刻把自己打扮得美美的，不一定要濃妝艷抹，但一定要讓自己看了之后都有種賞心悅目的感覺(jué)，給自己一種非常好的視覺(jué)感受，可以很好的增加你的自信心。因此，定期給自己換一個(gè)新穎的、靚麗的發(fā)型，或者是頭發(fā)的顏色，都可以讓你自己變得更加有魅力、自信心滿滿。

　　4、外出要化妝

　　一個(gè)整日素面朝天的你，是沒(méi)有多少魅力可言的，更別提會(huì)給自己多少自信。女性朋友們要懂得疼愛(ài)自己，在外出游玩或者是每天上班之前一定要給自己化一個(gè)自己滿意的妝容，不需要多厚重的妝容，淡妝也是OK的。因?yàn)榕嘶瘖y與不化妝完全是兩種截然不同的狀態(tài)體現(xiàn)，因此，想要給自己更多的自信，就要讓自己時(shí)刻靚麗、光彩照人!

　　5、聽(tīng)喜歡聽(tīng)的音樂(lè)

　　聽(tīng)自己喜歡聽(tīng)的音樂(lè)可以很好的放松自己，讓自己在放松的狀態(tài)下，可以更加的自信。閑暇之余，聽(tīng)一首自己喜歡聽(tīng)的音樂(lè)、品一杯清茶，可以讓自己完全沉浸在自己的小世界里，從而變得更加自信和美麗。

　　6、永遠(yuǎn)保持善良的心

　　善良是這個(gè)世界上最美好的品質(zhì)，請(qǐng)讓自己永遠(yuǎn)保持一顆善良的心境，這是任何人都搶不走的自己的財(cái)富，會(huì)令你整個(gè)人都散發(fā)著獨(dú)特的氣質(zhì)和魅力，當(dāng)然更加自信了。

　　以上就是小編為女性朋友們推薦的增強(qiáng)女性自信心的幾個(gè)方法，不知道對(duì)大家有沒(méi)有幫助呢?女人因自信而美麗，而這個(gè)自己是靠我們自己打造的，即使我們的外表沒(méi)有那么美麗，但是只要我們的內(nèi)心夠強(qiáng)大，一樣可以很自信。

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