我們的心態(tài)決定我們的生活狀態(tài)，在生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持一個(gè)年輕的心態(tài)，這樣大家的生活才會(huì)時(shí)刻充滿樂趣，時(shí)刻年輕。而女性的心理健康一旦老化，那么也會(huì)影響女性的容顏。那么，女人心理老化有哪些表現(xiàn)呢?

　　其一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　其二、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化：對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來越感到力不從心。

　　其三、自卑心理：一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆，與世無爭(zhēng)，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。

　　其四、反應(yīng)異常：一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。

　　上述的四種表現(xiàn)就說明女性的心理開始老化，這對(duì)于女性朋友來說是很嚴(yán)重的。一個(gè)人的心理變化能夠改變一個(gè)人的容貌，心理老化更會(huì)導(dǎo)致大家容顏的衰老，所以大家就應(yīng)該注意保持自己的心理健康，這樣才是健康的。