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很多的朋友總是會擔心在老了之后,生活就會產生許許多多的變化,無論是親人、子女到那時也會漸漸的開始疏遠,可是事實并非證明如此,其實衰老并不可怕,根據美國心理專家所調查出來的最新數據顯示,老男人反而更受歡迎。
1.“老年人更快樂。”心理學家說,大多數性格乖戾的老年人年輕時脾氣就不好,但衰老并不會將快樂之人變成整天悶悶不樂的人。研究表明,在步入老年的過程中,人們在情緒上變得更加穩定,更加知足。年輕時的生活充滿著很多的“假如”,找對象、生孩子、創業等,步入老年后,年輕時的“假如”得到解決。此時的壓力最小,更能得到徹底放松。
2.“解決問題更容易。”科學家過去認為,隨著衰老我們會失去大量的腦細胞,但更精密的掃描測試推翻了這一說法。研究發現,認知能力在40-68歲之間達到高峰,這期間,腦子最好使,解決問題能力最強,反應最快。
3.“不再因時尚損害健康。”步入老年后可以隨心所欲地穿上五趾分開的跑鞋或者矯形涼鞋等,不再受令雙腳及后背痛苦不堪的高跟鞋的束縛。要知道,長壽的最大秘訣之一是多運動,穿著平底鞋多運動。
4.“更了解自己,更自信。”最重要的是,更自信地使用自己的聲音。參加各種活動。
5.“擁有更多時間。”如果多年來你一直忙于工作或家庭,或者既忙工作又忙家庭,那么步入老年后,一旦工作慢慢放手,孩子成家立業,你就可以進行適當調整,擁有更多空余時間。步入老年,見多識廣、體驗過也感受過很多事情,因此,根據自身的體驗及學習到的一切,可以給年輕人以更多指導,比如就業指導等。授人以漁,快樂無比。
其實老了老了也可以“老有所為、老有所樂”,正所謂“家有一老,如有一寶”也都很好的體現了這一點,所以大家不要懼怕衰老,也不要對未來驚慌失措,用一個平常而淡然的心態去迎接未知的未來吧,那一定是一段無比精彩的時光。
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