<label id="f88tb"></label>
<acronym id="f88tb"><dfn id="f88tb"></dfn></acronym>
    <li id="f88tb"></li>

  • 歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

    加入收藏

    您所在的位置:首頁 > 婚戀心理 > 戀愛心理

    戀愛心理

    忌妒,一定要理性

    分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-31

    閱讀 :364

    我們都很熟悉“忌妒”這種情緒,因為忌妒而引發的焦慮、煩躁、痛苦、憤怒等等感受讓人苦不堪言,所以,忌妒是人們心理健康的“殺手”。忌妒分為兩種,即理性的忌妒和非理性的忌妒。

    一、理性的忌妒

    什么是理性的忌妒呢?如果你希望和某個人維持一個長久的聯系,可是由于你的愛人對旁人付出了關心,你因此就擔心自己和他之間的關系,那么你就會發出一種合乎理性的忌妒。

    比如,你所愛的人有可能移情別戀,而與你疏遠,你會失去和他相處的機會,或是他本身,由此,你很輕易地就可以證明,對方會離你而去。會讓你在各個方面蒙受損失,因此,你絕不會喜歡這種感受,于是你就有嚴重的挫折感,這就是理性的忌妒。

    在情感中,吃醋是普遍的一種心理感受,即使彼此深深相愛,也會因為某個事件,其中一方還是會吃醋。理性的忌妒不會導致你采取極端的手法,你在遇到情感問題的時候,你會用愛來應對,也就是說彌補自己的愛,用更加完美的愛去牢牢拴住對方。

    二、非理性的忌妒

    有一些人對感情產生某種不安的感覺后,就會采用非常極端的手法,比如像福爾摩斯一樣找出對方的蛛絲馬跡,或者竊聽對方的電話,或者偷看對方的短信,甚至去派人跟蹤對方。這些極端的手法非但無益于問題的解決,而且會加速你本來珍惜的家庭的崩潰,這些源于“非理性的忌妒”。產生非理性忌妒的思維模式通常有以下幾種:

    1.“我在婚姻方面,一定得有保證,保證對方只對我動心,并且用無盡的愛來對待我。”

    2.“如果我不是愛人惟一的心動對象,我就糟糕透頂,這種事情我是絕對無法忍受的。”

    3.“如果愛人對別的人動了心,就說明我不好。”

    生活,包括感情,從根本上講沒有什么保證,愛不是婚姻的全部,婚姻是一種生活方式,根本沒有人會一生一世地愛著你。用語言和情緒去交換彼此的忠誠,是沒有實際效用的。那該如何獲得婚姻的忠誠呢?你要全心全意地努力著,和伴侶創造一個僅僅能容納你們雙方的親密關系,并且將這段親密關系經營得很好,這樣就讓你的愛人不會再想和他人建立相同的關系,同時還非常高興地和你相處在一起。

    三、四種理性忌妒模式

    忌妒作為一種情緒,你不必去消滅它,而要讓自己保持理性的忌妒,而慢慢克服非理性的忌妒,或者把非理性的忌妒轉化為理性的忌妒。理性忌妒的思維模式如下:

    1.我非常希望你能夠留在我的身邊,并且心里只有我一個人,可是我沒有理由要求你一定這么做,或是限制你自己非得只對一個人產生好感--我當然極其渴望著你這樣,但你不必非得如此。

    2.我非常非常愛你,只愛你一個人。但你不必非得用無窮無盡的愛來回報我。我當然希望你這么做,但你不必非得如此。

    3.如果你離開了我,或是喜歡了另外一個人,我當然會非常痛苦。一旦事情真的發生了,我會無條件地接受自己。

    4.如果你用不公正的方式對待我,我不會譴責你,相反我會去了解你的感受和動機,并且用愛來打動你,讓你更加愛我。

    理性的忌妒可以為自己省卻很多情緒上的困擾,并且激活你們感情中最深厚和感人的部分,讓你們的婚姻關系更加穩固和幸福。

    下一篇:學學投資學 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

    上一篇:用尊嚴換愛情不值得 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

    国产欧美久久一区二区| 国产精品手机视频一区二区| 一级有奶水毛片免费看| 妖精的尾巴ova| 丁香六月纪婷婷激情综合| 女人18毛片水真多国产| 一本一道波多野结衣大战黑人| 天天久久综合网站| free性俄罗斯| 国产精品色内内在线播放| www.天天色| 小蝌蚪视频在线观看www| 三年片在线观看免费观看大全中国 | 国产乱人伦精品一区二区| 骚虎影院在线观看| 国产老妇伦国产熟女老妇高清| ww4545四虎永久免费地址| 国内精品一战二战| chinesespanking2实践| 国产精品综合视频| 黄色网址大全免费| 国产免费午夜a无码v视频| 精品国偷自产在线视频| 国产不卡免费视频| 美国经典三级版在线播放| 午夜影院app| 精品国产三级a| 免费大片av手机看片| 真正国产乱子伦高清对白| 四虎最新免费观看网址| 美女性生活电影| 公交车上性配合享受视频| 欧美综合婷婷欧美综合五月| 人妻少妇偷人精品视频| 欧美国产日韩A在线观看| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 日本乱人伦电影在线观看| 久久99精品国产免费观看| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 一个上面吃一个下免费| 国产精品视频九九九|