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    戀愛心理

    良性爭吵讓情侶越吵越愛

    分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-30

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      情侶之間的相處難免會有一些磕磕絆絆,自然也就少不了爭吵,但是要注意爭吵的目的和方法,不要讓爭吵給兩個人的感情帶來了裂痕。在吵架后,能夠互相檢查自己的不足,才能夠做到良性爭吵,讓情侶越吵越愛。

      不要非爭出個誰對誰錯

      婚姻中的沖突往往不是導因于有一個人對,另一個人錯。許多夫妻在爭吵時,心里面想的根本不是同一件事。所以吵架時,最好別要爭出個誰對誰錯,非要某個人認錯賠罪才罷手。

      檢視吵架背后真正的原因

      譬如“記得去繳電費”在丈夫看來小事一件,但對妻子而言,卻代表了這個丈夫對他承諾的事情是否有責任感,能不能履行諾言。這才是事件表象下真正值得注意的事。不過這種事情往往很難一時就改變,因為這些行為、習慣,在原生家庭中就已經根深柢固,一直帶到你倆的關系中來。

      對此,心理專家建議各位仔細聽聽那些邁入金婚、銀婚、鉆石婚的老夫老妻的心聲,看看他們如何彼此包容妥協:“志文老是遲到,所以安琪遇到重要事情一定自己開車去”、“家寶總是喜歡邀朋友到家聚餐,宜婷卻寧可晚上安安靜靜休息,所以他們倆妥協,只要家寶自己肯負責煮飯招待(家寶通常不會),宜婷就沒意見。”針對兩人的不同之處,找到可以妥協配合的方式,是夫妻要相愛一生,必做的功課之一,也是值得一試的方法,畢竟婚姻本來就是一生的功課。

      避免指責對方

      爭吵一旦淪于互相指責控訴,溝通之門便從此關閉,對兩人關系也產生莫大的傷害。

      所謂一只巴掌打不響,當兩人起爭執,最好都能承認爭吵是由兩個人共同引起的,不能只要求對方道歉認錯,自己也要反省,說不定是自己煽風點火才把爭執弄得不可收拾。日落之前如果你們倆無法和解,至少可以找出自己犯錯的地方,改變自己的態度,讓爭執不再惡化下去。

      情侶爭吵一定要注意正確的方法和技巧,要不然就很容易成為最大的傷害,也會影響到心理健康,尤其是在爭吵過程當中,不要一味的指責對方,更不能夠出現動手或者言語上的暴力行為。

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