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我一上臺講話就緊張，說話顫抖，請問有什么辦法可以解決，如果可以吃藥解決，用什么藥可以臨時消除緊張呢
對不起！您不可以回答自己的問題。 提問者： - 2009-12-17 22:55 評最佳答案，讓好醫(yī)生得到您的肯定！ 醫(yī)生回答和自信關系比較大
一般不接受自我，不自信，從心理地勢上底氣不足，就會緊張。
要克服需要先建立好自信心，同時能夠做開放的自我，接納自己的不足，放開自己，能夠坦然對待焦慮和緊張，順其自然，慢慢才能好。
必要的話可以考慮專業(yè)幫助。
祝福您
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