人在身體以及心理健康的狀態(tài)下，才能夠得到更多的快樂(lè)。不過(guò)一旦患病，就會(huì)讓自己感覺(jué)非常的難受，不論死后身體上的疾病還是心理上的疾病。如今社會(huì)當(dāng)中，焦慮的人群數(shù)量不斷增加，那么如何判斷是否患了焦慮癥呢?

　　焦慮癥的早期體現(xiàn)首要包含：

　　(1)心境的改動(dòng)：患者最杰出的體現(xiàn)是耐久的心境失落，體現(xiàn)為表情憂郁，萎靡不振、疲倦、易流淚和啼哭。患者常用“悶悶不樂(lè)”、“蒼涼”、“煩悶”、“空無(wú)”、“孤單”、“與別人如同隔了一堵墻”之類的詞來(lái)描繪個(gè)人的心境。患者常常感到心境壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，大都時(shí)刻心境是失落的，即便其間有過(guò)幾天或1～2周的心境好轉(zhuǎn)，但很快又墮入郁悶。雖然如此，患者郁悶程度通常并不嚴(yán)峻，心境反應(yīng)仍然存在，幾句詼諧解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的說(shuō)話，能使之心境暫時(shí)好轉(zhuǎn)。患者個(gè)人也可以覺(jué)察到個(gè)人心境上的不正常，但往往將之歸咎于別人或環(huán)境。

　　(2)認(rèn)知改動(dòng)：焦慮癥患者對(duì)平常活動(dòng)缺少愛(ài)好，對(duì)各種文娛或令人興奮的作業(yè)體會(huì)不到興奮，常常自卑、自責(zé)、愧疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題艱難。遇事老向害處想，對(duì)日子失掉決心，自認(rèn)為出路昏暗，毫無(wú)希望，感到日子沒(méi)有意義，乃至妄圖自殺。

　　(3)毅力與行動(dòng)改動(dòng)：患者毅力活動(dòng)減低，很難聚精會(huì)神地作業(yè)，雖然他們可能有遠(yuǎn)大理想和志向，但很少兢兢業(yè)業(yè)去做。他們想?yún)⒓咏浑H，但又缺少交際的勇氣和決心。患者處處體現(xiàn)被迫和過(guò)火依靠，心理上的癥結(jié)在于不肯負(fù)責(zé)任。通常說(shuō)，郁悶性神經(jīng)癥很少自殺，但也有有些患者感受活著空無(wú)，人生庸俗，宣稱想死。如果你的朋友患有焦慮癥要提醒他去醫(yī)院。

　　綜上所述，焦慮癥乃是一種非常多見(jiàn)的心理疾病，而且這種病癥依據(jù)病情的輕重程度也會(huì)有不同的區(qū)分，例如輕度焦慮癥胡總和是重度焦慮癥等等。相對(duì)來(lái)說(shuō)，重度焦慮癥的危害是最大的，所以一定要及時(shí)治療才可以。

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