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婚姻關(guān)系影響我們身心健康,夫妻生活要想過(guò)的恩愛(ài)幸福,和諧的夫妻關(guān)系是關(guān)鍵,怎樣去保持這種和諧的夫妻關(guān)系,值得我們大家學(xué)習(xí),專家給出了3項(xiàng)合理的建議:
1.調(diào)整理想與現(xiàn)實(shí)的距離
每個(gè)人對(duì)婚姻及愛(ài)情都會(huì)有自己理想中的模式,當(dāng)夢(mèng)幻被平實(shí)的生活所取代,問(wèn)題或者危機(jī)就會(huì)應(yīng)運(yùn)而生。對(duì)婚姻生活要有一個(gè)清醒的頭腦。不能希望愛(ài)情總在一個(gè)高度燃燒,曾有人將狂熱的愛(ài)情比喻成一杯滾燙的開(kāi)水,它需要在婚姻當(dāng)中慢慢降溫,直到成為一杯可以飲用的溫開(kāi)水,夫妻關(guān)系就是如此。
2.加強(qiáng)夫妻間的了解與溝通
夫妻生活中最大的問(wèn)題是不了解對(duì)方的需求。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),有73%的妻子和丈夫,不了解自己的配偶,不知道彼此的需求。美國(guó)的心理學(xué)家認(rèn)為,在婚姻生活中,男女兩性的情感需求是不同的:男人認(rèn)為重要的東西,女人可能認(rèn)為不重要;而女人認(rèn)為重要的東西,男人可能認(rèn)為不重要。因此要想獲得美滿的夫妻關(guān)系,必須了解對(duì)方的情感需求。
人類(lèi)的需求不是一成不變的,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)發(fā)生變化。在結(jié)婚7~8年的時(shí)候,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)變化較大。
3.遇到問(wèn)題及時(shí)求助
夫妻之間遇到一些問(wèn)題是正常的,由于大家不是專業(yè)人員,對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題處理起來(lái)比較困難,甚至?xí)霈F(xiàn)“吃錯(cuò)藥,下錯(cuò)方”的狀況。所以,建議在遭遇讓自己難以應(yīng)對(duì)的婚戀問(wèn)題時(shí),及時(shí)尋求婚姻或心理咨詢師的幫助。
婚姻生活是我們生活中的重頭戲,要想把這重頭戲唱好,需要夫妻二人共同的努力,只要夫妻平時(shí)多溝通,遇到問(wèn)題多咨詢一下我們的專家,你的婚姻會(huì)幸福美滿,非常恒久的。
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