現在，婚姻問題也成了一大社會問題。沒對象的好不容易結了婚，好不容易結了婚的又離婚。離婚原因除了生活習慣或感情不和之外，還有一個最讓人受不了的出軌。但不是所有的出軌都得離婚，也不是所有的出軌都造成無法挽回的局面，接下來讓我們好好看一下對待婚外情的正確心理。

　　婚外情導致離婚分成兩個方面：一方面，出軌的一方，自感遇到了更好的，離了;另一方面，被出軌的一方，死活咽不下這根刺，怎么也不能原諒對方，所以，離了。

　　先說出軌的這一方，當初處處拿這個外遇對象和自個兒的老婆(老公)比，越比越覺得外遇可愛老婆(老公)可憎，其實，哪有什么更好的?女人(男人)和女人(男人)能有多大差別?差別只是，對老婆(老公)，和你在一起呆久了，你對她(他)的諸多優點已習以為常，對她(他)的缺點變得難以忍耐;對外遇，新鮮勁兒在這兒呢，你對她(他)的優點會很敏感，對她(他)的缺點選擇了忽略。到最后真的在一塊生活了，時間長了，新人也成了舊人，往往會發現：這個還不如那個呢，會懊惱：這番折騰，何苦來!會明白：其實無論和哪個女人(男人)在一起，都有矛盾都有問題，不過是，從一種矛盾變成了另一種矛盾，從一種問題變成了另一種問題。有時候，你選擇和哪個人一起生活，只不過意味著，你更愿意面對哪一種矛盾和問題而已。

　　再說被出軌的這一方，當初面對對方的認錯、懇求、挽留，怎么也過不去這個坎，對方的背叛成了一個無時無處不在的陰影，會覺得：我的頭腦能夠說服自己原諒你，但我的心和身體都不肯配合了--只要想到你和那個人在一起的點點滴滴，我就本能地感到惡心。等到真的一個人生活之后，開始感覺到獨自生活還真不是說說而已，想尋覓新的伴侶，又接觸到一個一個不同的男人(女人)，也嘗試著和一些男人(女人)交往，發現要找到一個能讓自己放心地再婚的伴侶并不是一件容易的事，孤單的一天一天，怨恨慢慢淡去，悔意逐漸上升：其實他(她)除了犯了那么一個錯之外，算得上是個好男人(女人)，而且他(她)犯錯，也有我的責任，那個時候怎么就不肯給他(她)一個改過的機會呢?--沒有什么比后悔，更能消耗、摧毀人的了。

　　離婚呢，不是不可以，但別因為婚外情而離婚。否則極有可能導致的結果是：與日俱增的如影隨形的悔恨，這悔恨啃噬著你，以至你再也無法尋覓、投入一段新的感情--你將更多的能量用在了回憶過去而不是經營未來。

　　真正決定一個婚姻應該結束的理由是：我們確實不適合;我們的婚姻從沒有讓我感受過幸福和快樂，哪怕只是偶爾;我們的婚姻生活再也無法運轉下去……我不是為了任何一個人、或者是咽不下那根刺而離婚的，我離婚是因為這個婚姻本身就是個錯誤。

　　衡量一個婚姻結束得對不對的標準是：不管你離婚后過得好不好，不管你離婚后有沒有遇到合適的伴侶，你從沒有為你結束這一段婚姻而感到后悔，哪怕是一次都沒有過。

　　婚外情對于另一方已經造成了傷害，受害方就應該保持正確的心理，如果做一些過激的事，其實是對自己的二次傷害。自己都不知道疼自己，還有誰能疼自己呢?最后的結果看自己想要的做決定，而過程能少痛苦就少痛苦點兒，所以一定要有個好心理。

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