教你如何面對婚外戀的危機

　　婚姻中的雙方，當(dāng)發(fā)現(xiàn)另一方有外遇的時候，要如何做，是不顧一切的離婚，還是聽之任之，以為時間長了，對方會回心轉(zhuǎn)意，還是去選擇不理，忽略掉?婚姻問題出現(xiàn)裂痕如果不去解決，長時間堆積，壓抑，不利于心理健康的發(fā)展。這種情況下應(yīng)該怎么做呢?小編在此介紹幾種方法，讓婚姻中有問題的夫妻理性對待。

　　一、雙方進(jìn)行溝通。

　　可以通過溝通，有沒有自身的一些原因，先從自身尋找一定的原因，或者有很長時間忽略了對方感受。小編舉個例子，女人都會撒嬌，也都會任性，適當(dāng)?shù)娜涡院腿鰦墒且粋€女人非常可愛的一面，如果過了對方的感受就會不舒服了。所以，有的時候要站在雙方的立場考慮問題。行為不能過了一個度。行為的表現(xiàn)過了，會讓對方難受了，可能這種長期下去會出現(xiàn)這樣的問題。所以，互相要經(jīng)常溝通，發(fā)現(xiàn)了問題自身要檢查一下。

　　二、提高和諧性生活。

　　性生活不和諧這也是導(dǎo)致婚外戀現(xiàn)象產(chǎn)生的主要原因之一。如果婚姻沒有和諧的性生活，是不可能得以維系的。即使雙方感情再好，又有多少人能夠一輩子過“柏拉圖式愛情”生活，這時發(fā)生婚外戀似乎已經(jīng)無法避免了。因此在意思到圍城外的危機時，要試圖改變一下性生活。

　　三、培養(yǎng)共同的志趣

　　志趣不和有的夫妻在感情上本來很好，但時間長了卻發(fā)現(xiàn)彼此沒有共同的志趣，比如：妻子喜歡跳舞，丈夫卻只喜歡打牌;丈夫愛好文學(xué)藝術(shù)，妻子卻對時尚潮流情有獨鐘;老婆有遠(yuǎn)大的理想，丈夫卻安于現(xiàn)狀;丈夫發(fā)奮圖強，妻子卻不思進(jìn)取。這些興趣、愛好、志向上的差異使兩人越來越?jīng)]有共同語言，步調(diào)也嚴(yán)重的不一致。如果這時在外遇到“知音”，就很容易使人陷入婚外戀中去。要做的，就是彼此謙讓一些，培養(yǎng)出共同的志趣。

　　組成一個家庭不容易，不能讓外在的一點小波折就毀掉了夫妻長時間累積起來的感情，理性對待婚姻外出現(xiàn)的危機，多溝通，多培養(yǎng)共同的話題，多關(guān)心彼此。即使結(jié)了婚，也要互相夸一夸對方，贊美一下自己的愛人，給愛人自信。這樣的婚姻氛圍，圍城外的危機將會不攻自破。