兒童心理焦慮怎么消除

　　兒童心理焦慮怎么消除?很多人認(rèn)為，焦慮癥只會在成年人身上出現(xiàn)，但是這種理解是錯誤的，因?yàn)楹芏鄡和踩菀壮霈F(xiàn)焦慮癥，這些焦慮癥對他們心理健康，產(chǎn)生的影響會更大，所以應(yīng)該注意下面，這些消除兒童焦慮癥的方法。

　　焦慮是一種類似擔(dān)憂的反應(yīng)，坐預(yù)計到對自朝心有一種潛在的威脅或由于某種情境距人發(fā)生內(nèi)心沖突而產(chǎn)生的一種心理不安狀態(tài)。幼兒的焦慮主要是伯失去母親的保護(hù)和愛撫自己的愿望和家庭、社會的規(guī)范發(fā)生沖突，怕自己不為同伴所接受，以及被迫對自己試著要做的事感到內(nèi)疚等等原因引起的。

　　焦慮是一種類似擔(dān)憂的反應(yīng)，坐預(yù)計到對自朝心有一種潛在的威脅或由于某種情境距人發(fā)生內(nèi)心沖突而產(chǎn)生的一種心理不安狀態(tài)。幼兒的焦慮主要是伯失去母親的保護(hù)和愛撫自己的愿望和家庭、社會的規(guī)范發(fā)生沖突，怕自己不為同伴所接受，以及被迫對自己試著要做的事感到內(nèi)疚等等原因引起的。

　　針對這些引起焦慮的原因，可以采取以下方法幫助兒童消除焦慮心理：

　　1.提供愛和關(guān)心、支持，幫助幼兒處理矛盾。

　　如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯，以正面教育為主;支持兒童的獨(dú)立活動，鼓勵、維護(hù)他的獨(dú)立性;幫助兒童正確處理愿望和規(guī)則的沖突。

　　2.滿足兒童安全感和自尊心的需要，支持他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)這種合理需要的行為。

　　當(dāng)兒童在行動上受到挫折時，要予以鼓勵，并幫助他們消除顧慮，克服困難。

　　3.鼓勵獨(dú)立性和創(chuàng)造性。

　　回避會引起兒童仔疑、羞恥、內(nèi)疚的行動。對兒童不成熟的行動、言論要耐心指導(dǎo)，而又不包辦代替。

　　利用上面所介紹的這些方法，對幫助緩解兒童焦慮癥，有很好的效果，尤其是作為父母，更應(yīng)該注重孩子心理上的需求，因?yàn)楹⒆釉诔砷L的過程當(dāng)中，需要父母正確健康的指導(dǎo)和教育，這樣才更利于孩子的健康成長。

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