孩子自信來(lái)自五千次的肯定

    怎樣培養(yǎng)孩子，把孩子培養(yǎng)成健康活潑是每個(gè)家長(zhǎng)都在考慮的問(wèn)題，最近記者采訪(fǎng)了有關(guān)專(zhuān)家，也許對(duì)您會(huì)有一些幫助……

    訪(fǎng)香港NLP高級(jí)執(zhí)行師、情緒管理專(zhuān)家李中瑩

    記者：現(xiàn)在不少家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子“怎么愛(ài)他也不夠”，也有部分家長(zhǎng)希望給孩子一個(gè)完美的世界，想方設(shè)法給孩子提供最好的，如最好的幼兒園、最好的食品與玩具，對(duì)于這種現(xiàn)象，你怎么看？

    李中瑩：家長(zhǎng)的職責(zé)是培養(yǎng)孩子的能力，如果你給他事事安排如意，這樣做反而妨礙了他的成長(zhǎng)，成長(zhǎng)必然是有痛苦的。比如小孩子學(xué)走路、出牙，都會(huì)經(jīng)歷一點(diǎn)痛苦，這是成長(zhǎng)的代價(jià)。

    我發(fā)現(xiàn)，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，有些父母愛(ài)的方式是錯(cuò)誤的，至少有以下三種錯(cuò)誤的方式：一是妨礙孩子的成長(zhǎng)；二是控制孩子的成長(zhǎng)，三是代替孩子成長(zhǎng)。這是值得我們警惕的。

    在親子關(guān)系中，有二句話(huà)對(duì)孩子的傷害最大，后遺癥最大：第一句是“我這樣做是對(duì)的。”，第二句是“我這樣做是為了你好。”   

    記者：您研究親子關(guān)系很多年，你認(rèn)為親子關(guān)系中最重要的部分是什么？

    李中瑩：最重要的是無(wú)條件的愛(ài)。有真愛(ài)的家長(zhǎng)或者真正懂得表達(dá)愛(ài)的父母會(huì)時(shí)時(shí)不忘投向孩子肯定的目光，而且沒(méi)有任何輔加條件。一個(gè)小孩子正是在這種肯定的目光中，才漸漸地發(fā)展出自信心，然后才能發(fā)展出自尊，再漸漸地發(fā)展出自愛(ài)。一個(gè)孩子的成長(zhǎng)需要5000次以上的肯定。

    事實(shí)上，不少父母并不知道如何肯定自己的孩子。肯定孩子也是一種親子教育技巧，要多多練習(xí)：父母可以肯定孩子的情緒，或肯定孩子的動(dòng)機(jī)；肯定孩子可以肯定的部分，或者從他的角度來(lái)作出肯定。

    給孩子講道理，大一點(diǎn)的孩子會(huì)產(chǎn)生無(wú)力感，年齡較小的孩子則聽(tīng)不明白。先肯定或接受孩子，孩子才會(huì)接受你，你的機(jī)會(huì)就會(huì)更多，這樣的教育才是有效的。

    親子關(guān)系中還有一個(gè)部分也很重要：孩子的心理發(fā)展要和他的生理發(fā)育一致。如果一個(gè)人的心理發(fā)展與生理發(fā)育不同步，就很容易產(chǎn)生各種沖突與心理困擾。

    所以，父母的責(zé)任是要幫助孩子建立起自我概念，建立起自信、自尊與自愛(ài)，培養(yǎng)他規(guī)劃好自己人生的能力，這樣的孩子將來(lái)才有可能擁有成功而又快樂(lè)的人生！

    記者：有不少家長(zhǎng)都對(duì)孩子的好動(dòng)與頑皮傷透腦筋，對(duì)于這種比較頑皮的孩子，你認(rèn)為父母怎么做才比較有效？

    李中瑩：如果孩子本身并沒(méi)有存在什么問(wèn)題的話(huà)，不少好動(dòng)、頑皮的孩子往往比較聰明。從大腦發(fā)育的角度來(lái)看，如果我們重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作，對(duì)于我們的大腦而言，只是運(yùn)用了其中一小部分神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)而己。而頑皮、好動(dòng)的孩子往往動(dòng)作很豐富，每一次動(dòng)作都不一樣，這樣，他就會(huì)在他的大腦中構(gòu)建更多更豐富的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。因此，這樣的孩子往往更聰明、更能干。

    父母可以怎么做呢？不妨安排一個(gè)親子時(shí)間，與他一起做“頑皮的孩子”，給他充分的頑皮的自由，與他一起玩?zhèn)€痛快，當(dāng)然，你也要設(shè)立一定的“規(guī)矩”，比如玩好了，一定要自己收拾玩具。

    記者：您是一位情緒管理方面的專(zhuān)家，請(qǐng)問(wèn)，在親子教育的過(guò)程中，父母該如何處理孩子的情緒問(wèn)題呢？

    李中瑩：處理孩子情緒問(wèn)題的焦點(diǎn)是：讓孩子與他的“感覺(jué)”在一起。

    有不少父母或祖父母輩在教育孩子的過(guò)程中，往往不允許孩子自然地表達(dá)自己的情緒感受，常見(jiàn)的有以下幾種情形：

    “不許哭，否則拐賣(mài)孩子的人來(lái)抓你了。”這樣，孩子的情緒不但沒(méi)有被接納，反而增添了恐懼。

    “男孩子怎么可以哭呢？”聽(tīng)了這樣的話(huà)，孩子心里會(huì)產(chǎn)生愧疚感。

    “不要哭，警察來(lái)了！”這會(huì)使孩子產(chǎn)生犯罪感。

    你知道嗎？一個(gè)小小孩的自信往往是被我們這些不懂得如何來(lái)愛(ài)孩子的父母所摧毀的。

    處理孩子的情緒困擾大致有三個(gè)步驟：

    第一步：接受。接受受情緒困擾的孩子。

    第二步：分享。讓孩子說(shuō)出自己的感受，并用語(yǔ)言描述孩子的感受，取得他的認(rèn)同并使他產(chǎn)生信任。

    第三步：處理事情，商量對(duì)策。了解事情的來(lái)龍去脈，比如在幼兒園被小朋友咬了一口，原因是什么？事情發(fā)生的經(jīng)過(guò)是什么樣的？如果孩子年齡太小還不太會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)，父母可以先從老師那里了解事情的始未，用語(yǔ)言描述一番，寶寶可以用點(diǎn)頭或搖頭來(lái)表示。大一點(diǎn)的孩子，父母可以與他一起商量對(duì)策，先想出三種以上的處理方案，然后選擇其中可操作性最強(qiáng)的那一種去執(zhí)行。

    這個(gè)過(guò)程對(duì)孩子而言，也是一種很好的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)如何處理生活中的沖突，學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的感覺(jué)，學(xué)習(xí)如何從另一角度來(lái)看問(wèn)題。

    在處理孩子情緒問(wèn)題的過(guò)程中，父母要注意的是多說(shuō)感受，不要直接講“對(duì)與錯(cuò)”；要先接受孩子的情緒，而不是先談事情的經(jīng)過(guò)。這樣處理才有效。

    在親子教育中，年輕父母不能照搬書(shū)本上的教條，一種方法無(wú)效，馬上要調(diào)整，換新的方法與策略再試，要追求效果最大化。