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    兒童心理

    考場十大最優答題技巧

    分類: 兒童心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-30

    閱讀 :402

    1     科學的答題技巧可以讓你事半功倍,而不好的方法則有可能讓你誤入歧途,浪費不必要的時間,甚至陷入痛苦的深淵。同樣,要在有限的考試時間內發揮出自己的能力水平,考生需要掌握一些適合自己的基本答題技巧,這對正常發揮、避免不當失分是至關重要的。為使同學們在考試中更好地發揮自己的實力,獲得理想的分數,專家總結出如下十種最優答題技巧,以助考生們一臂之力。
        1.調理大腦思緒,提前進入考試科目情境
        考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態,創設考試科目情境,進而醞釀該科目思維,提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等,以轉移自己對焦慮緊張情緒的關注,減輕壓力,使思維單一化、學科化,確保自己以平穩自信、積極主動的心態進入考試。
        2.“內緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場
        集中注意力是考試成功的保證。一定的神經亢奮和緊張,能加速神經聯系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內緊;但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。
        3.沉著應戰,確保旗開得勝,以利振奮精神
        良好的開端是成功的一半,從考試的角度來說,這確實是很有道理的。拿到試題后,不要急于求成、立即下手解題,而應通覽一遍整套試題,摸透題情,然后穩操一兩個容易的或者熟悉的題目,讓自己產生“旗開得勝”的快意,獲得成功的體驗,擁有一個良好的開端,以振奮精神、鼓舞信心,很快進入最佳思維狀態,即發揮學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題,不斷產生正激勵,穩拿中低難度的題,見機攻高難度的題。
        4.“六先六后”,因人因卷制宜
        在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒趨于穩定,情境趨于單一,大腦趨于亢奮,思維趨于積極,之后便是發揮臨場解題能力的黃金季節了。這時,考生可依自己的解題習慣和基本功,結合整套試題結構,選擇執行“六先六后 1

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