兒童挑食危害心理健康

　　寶寶在成長過程中，對食物的敏感度很強(qiáng)，容易引起兒童挑食的習(xí)慣，這個(gè)壞習(xí)慣會(huì)影響到寶寶的身體健康，導(dǎo)致引起一系列的心理疾病，進(jìn)而影響寶寶在成長路上的心理健康。要想徹底治愈寶寶的這一行為，首先，要了解寶寶挑食的危害?

　　1、營養(yǎng)失衡：寶寶需要的所有營養(yǎng)就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能讓營養(yǎng)蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康快速的生長發(fā)育。

　　2、體重不達(dá)標(biāo)：偏食寶寶營養(yǎng)攝入不足，生長發(fā)育容易出問題。碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)攝入不足，體重偏輕，長高速度也減慢。

　　3、影響智力發(fā)育：研究發(fā)現(xiàn)，正常寶寶的智力發(fā)育指數(shù)要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。

　　4、抵抗力差易生病：由于飲食不均衡，偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養(yǎng)來提高免疫力，因而更容易生病，經(jīng)常會(huì)感冒發(fā)燒。另外，偏食寶寶也容易患貧血、佝僂病等營養(yǎng)缺乏相關(guān)的疾病。

　　寶寶在成長發(fā)育的過程中，并不是身體上的一個(gè)成長過程，更是寶寶心理上的一個(gè)變化。如果寶寶有了挑食厭食的這一行為，不止是影響寶寶身體上的一些不良反應(yīng)，更對寶寶的心理來講，是一個(gè)更大的挑戰(zhàn)，必竟寶寶的身心健康才是我們做父母的心愿。